自分を守るための買い物ルール

バレンタイン前、あちこちで美味しそうなチョコレートを見ると、その風景と甘い誘いに心がわくわくしてしまいます。相手が喜んでくれるかな～と準備する時間も、なんとも楽しいですよね。素敵なバレンタインデーになりますように。

さて、今日のテーマです。

買い物を終えて帰った時、疲れを感じることありませんか？

私はいつもそうなんです。

予算に沿って、良い品をより安く、献立を考えながら期限内に使い切れる量を。

お店を買い回り。

帰宅したら、マイバッグ一杯の商品と、複数枚のレシート。

生鮮品は早めに冷蔵庫、もしくは冷凍保存に仕分け。

もう、休みたくなっちゃうんです。

そう、買い物って実は立派なマルチタスクの労働。

・決断の連続
・情報処理
・移動
・お金の計算

自分という資本は、タダじゃ無いんです。

【自分を守る設計】で日々の暮らしに余白を持たせたい。

だから私は、買い物にルールを作ってみることにしました。

✧　基本の買い物（スーパー）は週2回、ドラスト（ドラッグストア）は週1回　✧

これまでは、献立に足りないものがあれば買い足し、色味が少ないなと思えば買い足し、安さのため、一日2～3件回ることもありました。

でも、

何百円の差より、【自分の余白を大切にしたい】日もあるって気付いて。

だから、自分を守るための買い物ルールとして、一旦ルールを決めました。

スーパーには、必ずお得DAYがあります。

その日を利用しながら、しばらくこのルールでお買い物をしてみます。

自分が消耗するやり方はやめにして、

自分らしく、自分を守る設計を軸に日々を過ごして行こうと思います。